当你发现电脑的C盘空间突然变红,提示空间不足时，心里肯定会咯噔一下，这时候你可能会想到去清理一些没用的文件，而在众多文件夹中，一个名为“Windows.old”的文件夹或者一些体积巨大的备份文件可能会引起你的注意，你心里可能会想：“这看起来像是系统备份，我好像用不上了，能不能删掉？”答案是肯定的，但删除的方法有讲究，不能简单粗暴地直接扔进回收站，否则可能会出问题，下面我就来详细告诉你，如何安全、彻底地清理掉这些占地方的备份文件。

最重要的一步是,你得百分之百确定你不再需要这些备份了，这个备份文件，通常是系统升级（比如从Win10升级到Win11）后留下的，或者是你手动创建的系统还原点，它的作用是，万一新系统你用着不习惯，或者升级后出现了各种奇怪的故障，你可以通过它轻松地“回到过去”，恢复到升级前的状态，一旦你删除了这个备份，就意味着你放弃了“后悔药”，再也无法通过系统自带的功能还原到之前的版本了，请确保你的Win11系统已经稳定运行了至少一两周，所有重要数据都已经妥善备份到其他地方（比如移动硬盘或云盘），然后再进行删除操作。

我们进入正题,介绍几种安全的删除方法，最推荐、最安全的方法是使用系统自带的磁盘清理工具，这个工具是微软官方提供的，它能智能地识别出哪些系统文件可以安全删除，包括我们的目标——备份文件。

具体步骤如下： 第一步，找到并打开磁盘清理工具，最直接的方法是点击屏幕左下角的“开始”按钮，或者直接按键盘上的Windows键，然后直接在搜索框里输入“磁盘清理”，最佳匹配结果会直接出现，点击运行它。 第二步，选择你要清理的驱动器，因为备份文件通常位于系统盘，也就是C盘，所以工具启动后，它会让你选择一个驱动器，默认就是C盘，直接点击“确定”即可。 第三步，这是最关键的一步，系统会先扫描一下，然后弹出一个列表，显示可以删除的文件类型，比如临时文件、回收站里的文件等等，这时，你不要急着点确定，你需要点击右下角的“清理系统文件”这个按钮，点完之后，工具会再次扫描，但这次会以管理员权限运行，扫描出更多、更深入的系统文件。 第四步，在新弹出的列表中，你会看到一个或多个与备份相关的选项，最常见的叫“以前的Windows安装”或“Windows升级日志文件”，这可能就是那个“Windows.old”文件夹，另一个可能叫“系统还原和卷影复制”，这里包含了你自己创建的系统还原点，你可以仔细阅读每个选项下面的描述，确认它们就是你想要删除的备份，在这些选项前面的方框里打上勾。 第五步，在打勾的时候，你可以看到每个选项后面都标明了它能释放出多少空间，这个数字通常会让你非常惊喜，可能高达十几甚至二十几个GB，确认勾选无误后，点击“确定”按钮，系统会最后一次询问你是否永久删除这些文件，点击“删除文件”，然后耐心等待即可，这个过程可能需要几分钟，期间最好不要进行其他操作，直到它完成。

除了磁盘清理工具,还有另一个地方可以管理备份，那就是系统保护设置，这个方法更适合用于删除你手动创建的系统还原点。 你可以这样操作：在开始菜单的搜索框里输入“创建还原点”，然后点击打开相应的系统属性窗口，在这个窗口里，有一个“系统保护”的选项卡，下面列出了你的驱动器，选中C盘，然后点击“配置”按钮，在新弹出的窗口中，你会看到一个“删除”按钮，点击它就可以删除此驱动器上所有的还原点（包括最近的系统检查点），需要注意的是，这个方法会一刀切地删除所有还原点，而用磁盘清理工具你可以选择只删除较早的还原点，保留最新的，所以通常更推荐第一种方法。

我们来谈谈什么情况下绝对不能删除这些备份,如果你刚升级Win11没几天，就遇到了频繁蓝屏、软件不兼容、硬件驱动失灵等问题，并且你打算退回之前的Win10系统，Windows.old”文件夹就是你救命稻草，千万不能删，一旦删除，“回退”选项就会失效，同样，如果你最近对系统进行过重大更改（比如安装某个大型软件或驱动），并且系统变得不稳定，你可能会需要用到之前创建的系统还原点，那么也不要轻易删除它们。

安全删除Win11备份文件的核心就是：先用磁盘清理这个官方工具，在确认不需要“后悔药”的前提下，有选择性地清理掉那些占空间的“以前的Windows安装”和旧的“系统还原点”，只要按照步骤谨慎操作，就能轻松为C盘腾出大量空间，而不会对现有系统的稳定性造成任何影响，清理之前的三思而后行，是保证操作安全的关键。