你是不是也遇到过这种情况？输入密码后，那个小圆圈转了又转，屏幕卡在登录界面好一会儿才能进入桌面，或者干脆黑屏一段时间，这不仅让人心烦，还耽误时间，别担心，这个问题很常见，通常不是硬件损坏，而是由一些软件或系统设置引起的，下面我将为你提供一系列从易到难的解决方法,你可以逐一尝试。
尝试最简单快速的解决方式
在深入复杂操作之前,我们先试试几个立竿见影的方法。
- 重启电脑：这是解决绝大多数电脑问题的万能钥匙，一个彻底的重启可以清除临时的系统缓存和错误，很可能就直接解决了登录卡顿，请点击开始菜单，选择“电源”按钮，然后选择“重启”，而不是“关机”再按电源键开机。
- 检查键盘和鼠标：听起来可能有点奇怪，但有时有问题的外接设备，特别是键盘，会导致系统在登录时识别异常，从而引起卡顿，尝试拔掉所有不必要的外接设备（如U盘、移动硬盘、额外的打印机等），只留下一个键盘和鼠标，然后重启电脑再登录试试，如果问题消失，再逐一插回设备,找到是哪个设备惹的祸。
如果以上方法无效，我们来深入系统设置找原因
很多时候，登录卡顿是由于系统在登录时同时启动了太多程序,或者某些视觉效果拖慢了速度。
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清理“启动”项：这是最可能的原因之一，很多软件会把自己塞进开机启动列表，导致你一登录，它们就争先恐后地运行,系统自然就卡了。
- 同时按下
Ctrl + Shift + Esc 键，打开“任务管理器”。
- 点击左下角的“更多详细信息”，然后切换到“启动”标签页。
- 你会看到一个列表，列出了所有开机自动启动的程序，查看每个程序的“启动影响”列，重点关注那些标有“高”影响的程序。
- 对于你不需要一开机就运行的程序（比如云盘同步工具、音乐软件、聊天工具等），右键点击它，选择“禁用”，不用担心，禁用只是不让它自动启动,你仍然可以手动打开它们。
- 完成后重启电脑,看看登录速度是否提升。
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调整视觉特效：Windows 10华丽的动画效果虽然好看，但会消耗系统资源，如果你的电脑配置不是特别高,关闭它们可以提升响应速度。
- 在桌面上的“此电脑”图标上右键，选择“属性”。
- 在打开的窗口右侧，点击“高级系统设置”。
- 在“高级”选项卡下的“性能”区域，点击“设置”按钮。
- 在弹出的窗口中，选择“调整为最佳性能”，这会关闭所有视觉效果，界面会变得比较简陋，你也可以选择“自定义”，然后手动关闭一些华而不实的动画，淡入淡出或滑动菜单到视图”、“在窗口下显示阴影”等，保留“平滑屏幕字体边缘”可以让文字看起来更舒服。
- 点击“确定”保存设置,然后重启电脑。
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检查电源计划：系统为了省电，可能会限制性能,导致登录过程变慢。
- 在开始菜单旁边的搜索框里输入“电源计划”,并选择它。
- 确保你选择的是“高性能”或“平衡”计划，避免使用“节能”计划。
进行一些系统维护和修复
如果调整设置后问题依旧,可能是系统文件出了点小问题。
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运行系统文件检查器：这是一个内置的修复工具,可以扫描并修复损坏的Windows系统文件。
- 在开始菜单搜索“cmd”或“命令提示符”，在搜索结果上右键，选择“以管理员身份运行”。
- 在黑色的命令提示符窗口中，输入以下命令并按回车：
sfc /scannow
- 系统会开始扫描，这需要一些时间，完成后，根据提示操作（比如重启电脑）。
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创建新的本地用户账户：有时候问题可能只存在于你当前的用户配置文件中,创建一个新的用户账户可以验证这一点。
- 点击开始菜单，选择“设置”（齿轮图标）。
- 进入“账户”，然后选择“家庭和其他用户”。
- 在“其他用户”下，点击“将其他人添加到这台电脑”。
- 按照提示创建一个新的本地账户（注意选择“我没有这个人的登录信息”，然后选择“添加一个没有Microsoft账户的用户”）。
- 创建完成后，注销当前账户，登录到新账户，如果新账户登录非常流畅，说明问题出在你旧账户的配置上，你可以考虑将文件迁移到新账户,然后逐渐删除旧账户。
最后的考虑：硬件和系统重置
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检查硬盘健康状况：如果你的电脑使用的是传统的机械硬盘，并且已经使用了多年，硬盘读写速度变慢可能是罪魁祸首，你可以使用一些免费的硬盘检测工具（如CrystalDiskInfo）来检查硬盘的健康状态，如果提示“警告”或“不良”，可能需要考虑更换一块固态硬盘,这将是提升电脑整体速度最有效的方法。
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重置Windows 10：如果所有方法都失败了，这是核弹级别的解决方案，它可以让你选择保留个人文件，但会重置所有系统设置并移除安装的应用程序,让系统回到一个干净的状态。
- 进入“设置” -> “更新和安全” -> “恢复”。
- 在“重置此电脑”部分，点击“开始”。
- 选择“保留我的文件”,然后按照向导完成操作。
希望这份详细的指南能帮助你解决Windows 10登录卡顿的烦恼，建议你从最简单的步骤开始尝试，大部分情况下，清理启动项和调整视觉效果就能取得很好的效果,祝你顺利！
