你是不是也曾经好奇，自己的电脑到底处于一个什么水平？和别人花了一样价钱买的电脑，为什么感觉就是没别人的快？这时候，“跑分”就登场了，它就像给电脑做一次全面的体检，用一个个具体的数字来告诉你，你的电脑心脏（CPU）有多强，肌肉（显卡）有多壮，记忆力（内存和硬盘）有多好，但看懂了分数只是第一步，更重要的是，我们怎么能让这些分数变得更高，让电脑真正快起来，别担心，提升性能并不总是要你花大价钱换硬件，很多时候,一些简单的设置和优化就能带来意想不到的效果。

我们得明白跑分到底在测什么，最常见的几个项目是CPU分数、显卡分数、内存和硬盘分数，CPU分数高，意味着你同时打开很多软件、处理压缩文件或者视频转码时会非常流畅；显卡分数高，玩大型游戏画面就更细腻、更流畅，做三维设计也更得心应手；而内存和硬盘的分数，直接影响到电脑开关机速度、软件打开速度，以及游戏加载读条的快慢，你可以把电脑想象成一个厨房，CPU是厨师，显卡是摆盘装饰的高手，内存是切菜备料的案板，硬盘则是存放食材的仓库，跑分就是看厨师做菜多快，摆盘多精美，案板够不够大,从仓库拿食材顺不顺利。

知道了这些，我们就可以开始动手提升了，先从最简单、几乎零成本的软件优化开始。

第一招，给系统来一次“大扫除”，电脑用久了，就会像房间一样堆满垃圾，无用的临时文件、残留的软件注册表、偷偷开机启动的各种程序，都在拖慢你的系统，你可以使用系统自带的磁盘清理工具，或者一些口碑好的第三方清理软件，定期清理一下，尤其要管好“开机启动项”，在任务管理器里，把那些不必要的程序禁止掉，这样电脑开机速度会快很多,系统整体也会更轻盈。

第二招，调整电源模式，很多笔记本电脑为了省电，默认是“平衡”模式甚至“省电”模式，这就像让一个运动员戴着脚镣跑步，有劲使不出，你需要打开系统的电源选项，把它设置为“高性能”模式，这个简单的动作，就能立刻让CPU和显卡全力工作，跑分和实际使用体验都会有立竿见影的提升,台式机用户同样可以检查这个设置。

第三招，保持驱动更新，尤其是显卡驱动，显卡厂商（比如NVIDIA和AMD）会不断发布新驱动来优化游戏性能、修复漏洞，定期访问他们的官网，下载并安装最新的驱动程序,这往往是免费提升游戏帧数和跑分的最有效方法之一。

如果软件优化已经做到位，但你还是不满足，那么就可以考虑一些“轻度硬件升级”了，这需要你花点小钱,并有一点动手能力。

最立竿见影的升级，就是加内存和换固态硬盘，如果你的电脑还在用传统的机械硬盘，那么换上一块固态硬盘（SSD）将是你这辈子感受到的最巨大的电脑速度飞跃，开机时间从一分钟变成十秒钟，软件秒开，游戏加载读条时间大幅缩短，如果你的内存只有8GB，尤其是在现在这个时代，升级到16GB或更多，会让你在同时处理多任务时再也不卡顿，这两项升级成本相对较低,而且对大多数电脑来说都非常容易实现。

对于喜欢折腾的进阶用户，还有两个“高阶技巧”：超频和散热优化。

超频，通俗讲就是给你的CPU和显卡“打鸡血”，让它们以高于出厂设定的速度运行，从而获得更强的性能，这通常需要进入主板的BIOS设置进行调整，我要郑重提醒你，超频有风险！它会带来更高的热量和功耗，如果操作不当或者散热跟不上，可能导致系统不稳定甚至损坏硬件，如果你对此感兴趣，一定要先仔细查阅你的硬件是否支持超频,并寻找详细的教程一步步操作。

说到散热，这就引出了另一个关键点：强大的性能需要凉爽的环境来保障，如果电脑内部积灰严重，风扇呜呜转却吹不出热风，CPU和显卡就会因为过热而自动降频保护自己，这时候性能就会下降，跑分自然高不了，定期用吹风机（冷风档）或皮老虎清理机箱和散热器的灰尘，确保风道畅通，甚至可以考虑更换更好的CPU散热器或增加机箱风扇,良好的散热是保持高性能稳定输出的基础。

别忘了心态要放平，跑分只是一个参考工具，它不是衡量电脑好坏的唯一标准，一台配置均衡、运行稳定、完全满足你日常需求的电脑，就是一台好电脑，疯狂追求跑分数字的极限，那是极客玩家们的乐趣，对于我们大多数人来说，通过一些安全简单的优化和升级，让电脑变得更快更好用，享受到实实在在的效率提升和流畅体验，这才是跑分带给我们的最大意义，别再对着分数干着急了，现在就动手，试试这些技巧,让你的电脑焕发第二春吧！