当你的笔记本电脑遇到问题，比如软件冲突、驱动出错、系统更新失败或者中了病毒，导致电脑无法正常启动或运行时，有一个非常实用的功能可以帮你，那就是“安全模式”，安全模式就像是电脑的“急诊室”，它只加载最核心的系统文件和驱动，把那些可能惹麻烦的第三方软件和花哨的功能都暂时关在门外，这样，你就可以在一个“干净”的环境里，放心大胆地查找问题、杀毒或者恢复系统了。
下面详细说说几种进入安全模式的方法，因为不同的情况需要用不同的“钥匙”开门。
系统能正常进入桌面时（最省事的方法）
如果你的电脑虽然有点卡顿或报错，但还能勉强登录到桌面,这是最方便的情况。
- 点击屏幕左下角的“开始”菜单，或者直接按键盘上的 Windows 图标键。
- 找到那个像齿轮一样的“设置”图标,点开它。
- 在设置窗口里，选择“更新和安全”（在Windows 10里）或者直接是“系统”下的“恢复”（在Windows 11里）。
- 你会看到一个叫“高级启动”的选项，点击它下面的“立即重新启动”按钮。
- 电脑会蓝屏并显示几个选项，依次选择“疑难解答” > “高级选项” > “启动设置” > “重启”。
- 电脑再次重启后，会看到一个列表，上面有编号，你只需要按键盘上的数字 4 或者 F4 键,电脑就会进入安全模式了。
这个方法的好处是步骤清晰，由系统自己引导,不容易出错。
在登录屏幕前就卡住了（开不了机时用）
很多时候，问题严重到连登录界面都看不到，电脑可能卡在某个Logo画面或者直接蓝屏，这时候就需要一点“强制”手段了。
- 强制关机再开机：看到电脑卡住不动了，长按电源键直到它完全关闭，等个十几秒，再按电源键开机，当Windows的Logo一出现（或者你听到电脑有动静），立刻再次长按电源键强制关机，重复这个“开机->看到Logo->强制关机”的过程 两到三次。
- 进入自动修复：第三次开机时，Windows通常会意识到启动失败了，会自动带你进入一个蓝色的“自动修复”界面。
- 选择高级选项：在自动修复界面，点击“高级选项”。
- 后续步骤同方法一：接下来的路就熟悉了，还是选择“疑难解答” > “高级选项” > “启动设置” > “重启”，然后按 4 或 F4 进入安全模式。
这个方法的原理是“骗”电脑进入恢复环境,非常适用于系统崩溃无法启动的情况。
使用系统安装U盘或恢复驱动器
如果上面两种方法都失败了，比如系统文件损坏得太厉害，连自动修复都触发不了，那就需要借助外援了，你需要提前准备一个Windows系统安装U盘（可以找一台能用的电脑制作一个）。
- 把制作好的U盘插到出问题的笔记本上，开机并快速连续按特定的键（比如F12、F2、ESC，不同品牌笔记本按键不同，可以搜一下你的笔记本型号+“启动项选择”）进入启动项选择菜单。
- 选择从你的U盘启动。
- 在Windows安装界面，不要点击“现在安装”，而是点击左下角的“修复计算机”。
- 同样，你会进入蓝色选项界面，之后选择“疑难解答” > “高级选项”，这里你可能会看到一个“命令提示符”选项，但更简单的还是选择“启动设置”来重启进入安全模式。
这个方法算是终极武器，只要硬件没坏,基本都能进得去。
进入安全模式后，你能做什么？
现在你成功进入了这个只有基础画面的桌面，角落会写着“安全模式”字样,接下来就是解决问题的时刻了：
- 卸载软件：回想一下是不是最近新装了某个软件后电脑才出问题的？去控制面板的“程序和功能”里,把它卸载掉。
- 还原系统：如果你之前创建过“系统还原点”，现在就是它大显身手的时候，在搜索框输入“创建还原点”，打开系统属性对话框，点击“系统还原”，选择一个出问题之前的日期点,让电脑回到过去健康的状态。
- 扫描病毒：在安全模式下，很多病毒和恶意软件无法运行，此时运行你的杀毒软件进行全盘扫描,清除效果会更好。
- 更新或回滚驱动：特别是显卡、声卡驱动出问题，容易导致蓝屏，在设备管理器里，可以尝试更新驱动，或者选择“回退驱动程序”,恢复到旧版本。
处理完你认为可能的问题后，直接正常重启电脑，通常就能顺利进入系统了，如果问题依旧，可能需要在安全模式下尝试更深入的修复，或者考虑备份重要数据后重装系统，安全模式是你解决电脑疑难杂症的一把利器，遇到问题不要慌,多尝试一下。
