我们来理解一下虚拟机是什么，你可以把它想象成一台“电脑中的电脑”，你正在使用的这台真实的电脑，我们叫它“物理机”或“主机”，虚拟机软件就是帮你在这个主机里，模拟出另一台电脑的硬件环境（比如CPU、内存、硬盘），然后你就可以在这台虚拟出来的电脑上，再安装一个独立的操作系统，比如你在用Windows,可以在虚拟机里装一个Linux或者另一个版本的Windows。
这样做的好处非常多，你想试试新的操作系统但又怕搞坏现在的系统；或者你需要运行一个只能在特定系统（如Windows XP）下工作的老软件；又或者你是程序员需要测试软件在不同环境下的表现；甚至是你想安全地测试一些可能有风险的软件,因为虚拟机坏了也不会影响你的真实电脑。
目前最流行、最易用的两款虚拟机软件是Oracle VM VirtualBox和VMware Workstation Player，VirtualBox是完全免费的，功能强大，对个人用户非常友好，VMware Player对于个人学习用途也是免费的，但功能上可能比付费版少一些，不过对大多数人来说完全够用，这篇教程将以免费的VirtualBox为例,因为它的获取和安装对新手最友好。
第一步：获取VirtualBox软件
- 打开你的网页浏览器（比如Chrome、Edge等）。
- 在地址栏输入VirtualBox的官方网站地址：
www.virtualbox.org。
- 进入网站后，通常首页上就会有一个非常显眼的“Download VirtualBox”大字按钮,点击它。
- 你会看到下载页面，这里你需要选择两个东西来下载：
- VirtualBox平台软件包：这是虚拟机软件本身，页面会自动检测你的操作系统（比如Windows），并推荐你下载对应的版本,你直接点击那个最大的下载链接就行。
- VirtualBox扩展包：这个很重要，它提供了很多实用功能，比如让虚拟机支持USB设备、更好的视频性能等，在刚才的下载页面往下拉一点，你会看到“VirtualBox Oracle VM VirtualBox Extension Pack”字样，它下面也有一个下载链接，点击把它也下载下来，注意，它的文件名后缀是
.vbox-extpack。
把这两个文件都下载到你电脑上容易找到的地方，下载”文件夹或桌面。
第二步：安装VirtualBox主程序
- 找到你刚才下载的VirtualBox主程序安装文件（文件名类似
VirtualBox-7.0.x-Platform-xxxxx.exe）,双击运行它。
- 会弹出用户账户控制窗口，问你是否允许此应用对你的设备进行更改，点击“是”。
- 安装向导会打开，点击“Next”（下一步）。
- 接下来会让你选择安装哪些功能和安装路径，除非你明确知道自己在做什么，否则直接使用默认设置，一路点击“Next”就好。
- 中间可能会弹出一个警告，说安装过程中会暂时断开网络连接，这是正常的，点击“Yes”（是）。
- 最后点击“Install”（安装），安装就正式开始了，你会看到一个进度条,等待它走完。
- 安装完成后，可能会提示你“是否启动VirtualBox”，保持勾选状态，点击“Finish”（完成），VirtualBox主程序就安装好了,并且会第一次启动。
第三步：安装扩展包
安装完主程序只是第一步,现在我们来安装那个能增强功能的扩展包。
- 启动VirtualBox（如果刚才没有自动启动，可以在开始菜单里找到它并打开）。
- 在VirtualBox主界面的顶部菜单栏，点击“管理”（Tools），然后选择“扩展”（Extension Pack）。
- 会弹出一个扩展管理器的窗口，点击窗口右上角那个带加号的图标（通常是“添加”的意思）。
- 这时会打开一个文件浏览窗口，让你选择扩展包文件，找到你第一步下载的那个后缀为
.vbox-extpack 的文件，选中它，然后点击“打开”。
- 接下来会显示这个扩展包的许可协议，你需要将右侧的滚动条一直拉到最底下，才能激活“我同意”的按钮,然后点击它。
- 安装过程很快，完成后会提示安装成功，点击“确定”关闭窗口,再关闭扩展管理器。
至此，VirtualBox虚拟机软件和它的增强功能就全部安装完毕了，你现在打开VirtualBox，会看到一个空白的界面,因为还没有创建任何虚拟机。
后续步骤简介（创建你的第一台虚拟机）
虽然你问的是获取与安装，但为了完整性,我简单说一下接下来的步骤：
- 在VirtualBox主界面点击蓝色的“新建”按钮。
- 给你的虚拟机起个名字（我的Win10测试机”），选择你要安装的操作系统类型（Type）和版本（Version）。
- 为虚拟机分配内存（RAM）和硬盘空间，内存建议不要超过你物理机总内存的一半；硬盘可以选择“现在创建虚拟硬盘”。
- 虚拟硬盘类型用默认的就行，硬盘文件类型也选默认的“VDI”，分配方式建议新手选“动态分配”，这样它一开始不会占满你分配的全部空间,而是随着你往虚拟机里装东西慢慢变大。
- 设置好硬盘大小，比如30GB或50GB,根据你要装的操作系统和软件来定。
- 创建完成后，你会在主界面看到这台新虚拟机，选中它，点击“启动”（绿色的箭头按钮）。
- 第一次启动会让你选择启动盘，这里你需要提前准备好一个操作系统的安装镜像文件（通常是ISO格式的文件），比如Windows的安装光盘镜像，选择这个ISO文件，虚拟机就会从这个镜像启动，开始安装操作系统,之后的过程就和你在真实电脑上装系统一模一样了。
希望这份详细的教程能帮助你顺利踏上使用虚拟机的旅程！
