当你新装了电脑,或者发现电脑出现一些莫名其妙的故障，比如频繁蓝屏、程序突然崩溃、文件损坏，甚至系统无缘无故重启，很多时候问题都出在内存条上，内存是电脑临时存放数据的地方，它的稳定性直接关系到整个系统的稳定，MemTest86 就是一款专门用来给内存做“深度体检”的工具，它能发现那些在平常使用中不易察觉的内存错误，下面我们就来详细讲讲怎么专业地使用它。

你需要准备一个U盘,因为MemTest86需要在电脑启动之前就运行，也就是在Windows系统之外运行，这样才能不受任何干扰地对内存进行最彻底的测试，去MemTest86的官方网站下载它的免费版本就完全够用了，下载后你会得到一个压缩包，里面有一个专门用来制作启动U盘的程序，把这个程序解压出来，然后插入你的U盘（注意，制作过程会清空U盘里所有的数据，所以请提前备份好重要文件），运行那个制作工具，界面通常很简单，选择你的U盘盘符，然后点击“Create”按钮，稍等一会儿，一个MemTest86启动U盘就做好了。

接下来是设置电脑从U盘启动,这需要你重启电脑，在开机画面出现时，快速连续地按一个特定的键进入BIOS或UEFI设置界面，这个键通常是Delete、F2、F12，具体是哪个键取决于你的电脑主板品牌，开机画面上一般会有提示，进入BIOS后，你需要找到“Boot”或“启动”选项，把“U盘”或者“Removable Devices”设置成第一启动项，保存设置并退出，电脑就会自动重启。

重启后,你会看到MemTest86的蓝色界面自动开始运行测试，它默认会进行一种叫做“所有测试”的标准扫描，这会循环运行好几种不同的测试算法来检测各种类型的内存错误，对于一次完整的内存健康检查，让测试至少完整地跑完一遍“所有测试”循环是非常重要的，这个过程需要多长时间取决于你内存容量的大小，8GB内存可能需要30-40分钟，16GB或32GB则需要更久，你需要有耐心。

怎么看测试结果呢？测试过程中，界面下半部分会显示进度和状态，最重要的区域是“Pass”和“Errors”这两个数字，只要“Errors”（错误数）一直是0，并且测试进度在稳步前进，就说明你的内存到目前为止是健康的，一旦发现任何错误，哪怕只有一个，界面会变成红色，Errors”数字会开始增加，这基本上就可以断定你的内存条存在硬件缺陷了，这时你应该停止测试。

如果测试发现了错误,该怎么办？这并不意味着你的内存条就肯定报废了，你可以尝试一下基本的排查，关机断电后，把内存条拔下来，用橡皮擦轻轻擦拭金色的接触点，清理一下灰尘，然后再重新插紧，有时候只是因为接触不良导致的错误，如果清理后错误依旧，你可以尝试只插一条内存（如果你有多条的话），然后分别测试每一条，这样可以定位到具体是哪一根出了问题，进入BIOS，把内存频率稍微调低一点，或者把内存电压稍微提高一点点（比如从1.35V提高到1.36V），有时候也能解决一些不稳定问题，但这需要你对BIOS有一定了解，操作要谨慎。

如果以上方法都试过了,错误依然存在，尤其是在默认的BIOS设置下都报错，那么基本可以确定是内存条本身的硬件质量问题，如果内存还在保修期内，你应该联系商家或厂家进行更换。

还有一些更专业的用法,对于超频玩家，MemTest86是验证超频后内存稳定性的终极考验，你可能需要让测试连续运行好几个小时，甚至通宵，通过8-10个完整的测试循环而没有任何错误，才能说明你的超频设置是真正稳定的，MemTest86的高级版本还提供了更详细的错误信息记录功能，能记录下错误发生的内存地址，对于专业诊断更有帮助。

MemTest86是一个强大而直接的工具,它不能修复内存，但它能给你一个非常明确的答案：你的内存到底有没有问题，定期用它来检查一下内存，尤其是在组装新电脑或升级内存后，是确保系统长期稳定运行的一个非常好的习惯，花上几个小时进行一次彻底的测试，远比日后被各种莫名其妙的系统故障困扰要划算得多。