随着2023年过半，笔记本电脑市场迎来了新一轮的硬件更新，尤其是移动处理器领域的竞争愈发激烈，无论是追求极致性能的游戏本，还是注重续航和便携的轻薄本，选择一颗“心脏”都至关重要，这份2023年7月的移动CPU天梯图详解，将为你梳理当前市场上的主流处理器,帮助你清晰地了解它们的性能定位和适用场景。

我们需要明确，移动CPU主要分为两大阵营：英特尔（Intel）和AMD，它们的产品线划分清晰,针对不同需求的用户。

高性能游戏本与创作本阵营：谁主沉浮？

这个领域的竞争是最白热化的，主要看英特尔第13代酷睿HX系列和AMD的锐龙7045系列（代号“龙系列”）的对决。

• 英特尔第13代酷睿HX系列：性能猛兽 这是英特尔目前移动端的旗舰产品，比如顶级的i9-13980HX，拥有惊人的24个核心（8个性能核+16个能效核），它的最大优势在于极高的单核性能和超频潜力，对于玩大型3A游戏、进行视频剪辑、3D渲染等对CPU瞬时性能要求极高的用户来说，i9-13980HX和i7-13700HX是当之无愧的王者，如果你追求的是当前最快的游戏帧率和最快的处理速度，预算充足,那么搭载13代酷睿HX系列的高端游戏本是首选。

• AMD 锐龙7045系列：多核实力派 AMD这边，对标的是锐龙9 7945HX，同样拥有16个纯粹的大核心，在多线程任务上表现非常强悍，这意味着当你运行需要同时处理大量数据的应用，比如编程编译、科学计算、多任务并行处理时，AMD的锐龙7045系列往往能展现出优势，能效控制也相当出色，在部分游戏中，其表现与英特尔旗舰产品不相上下，对于既要玩游戏，又经常进行多任务处理的用户,AMD提供了极具竞争力的选择。

小结： 在顶级性能层面，英特尔和AMD各有千秋，英特尔单核更强，游戏表现略占优；AMD多核更猛，多任务处理和后端工作流效率高，对于绝大多数用户，两者的高端型号性能都是过剩的,实际体验差距微乎其微。

主流轻薄本与全能本阵营：平衡的艺术

这个领域是大多数消费者的选择，核心诉求是性能、续航、便携性和价格的完美平衡，这里的主角是英特尔的第13代酷睿P/U系列和AMD的锐龙7040系列。

• AMD 锐龙7040系列：能效与核显的突破 这是AMD今年在主流市场的一大杀器，最大的亮点是集成了强大的Radeon 780M核显，这颗核显的性能已经超越了英特尔所有的集成显卡，甚至能够接近一些入门级的独立显卡（如MX550），这意味着，如果你选择一款没有独立显卡的轻薄本，搭载锐龙7 7840HS或7840U的机型，将能够非常流畅地运行《英雄联盟》、《CS:GO》等主流网游，进行轻度的视频剪辑和图片处理也毫无压力，AMD处理器一贯的优秀能效比,保证了笔记本拥有更长的续航时间。

• 英特尔第13代酷睿P/U系列：稳定与兼容性的代表 英特尔凭借其深厚的市场根基，在主流产品线上依然强势，第13代酷睿i5和i7的P系列（如i5-13500H）和U系列处理器，性能相比上一代有稳步提升，其单核性能依然出色，在日常办公、网页浏览、文档处理等应用中响应迅速，更重要的是，英特尔的平台在软件兼容性和稳定性上口碑很好，雷电4接口的普及度也更高，如果你对显卡性能要求不高，更看重品牌的稳定性和全面的接口支持,英特尔是非常稳妥的选择。

  

苹果M系列芯片：独特的存在

虽然不与Windows阵营直接对比，但苹果的自研芯片M1、M2系列无疑是移动处理器市场的重要力量，最新的M2 Pro和M2 Max芯片搭载在新款MacBook Pro上，其性能尤其是视频剪辑、代码编译等优化良好的应用中，表现极其出色，且能效比惊人，续航能力顶尖，对于苹果生态用户和特定领域的创作者来说,它们是独一无二的优选。

总结与选购建议

看完了天梯图的详解,如何选择就清晰多了：

• 硬核游戏玩家/专业创作者：优先考虑搭载英特尔酷睿i9/i7 HX系列或AMD锐龙9 7945HX的高性能游戏本,并搭配强大的独立显卡。
• 主流学生/上班族：如果希望笔记本轻薄便携，偶尔玩玩游戏，那么搭载AMD锐龙7 7840HS/U系列的机型性价比极高，核显性能强大，如果游戏需求很低，更注重稳定性和品牌，英特尔酷睿i5/i7 P/U系列是不会出错的选择。
• 苹果生态用户/特定创作者：根据预算，苹果M2系列芯片的MacBook Air或Pro能提供无缝的生态体验和顶尖的能效表现。

最后要记住，CPU只是笔记本的一部分，显卡、内存、硬盘、屏幕素质、散热设计同样重要，这份7月的天梯图希望能帮助你在纷繁复杂的市场中，找到那颗最适合你的“芯”。