当你的电脑用起来卡卡的，或者某个程序突然“僵住”不动了，你第一个想到的很可能就是打开任务管理器，看看是哪个“捣蛋鬼”在占用资源，但有时候，任务管理器自己也会出问题，比如它自己打不开了、显示的数据一动不动、或者干脆就“未响应”了，这时候，你需要的不是对着屏幕干着急，而是知道怎么正确地“重启”它,并解决这些烦人的小毛病。

最直接了当的方法，也是大多数人首先会尝试的，就是直接结束任务管理器自己的进程，这听起来有点奇怪，但非常有效，你先按 Ctrl + Alt + Delete 键，然后选择“任务管理器”，如果任务管理器窗口还能弹出来，哪怕它看起来卡住了，你也可以在进程列表里找到“Windows 资源管理器”（注意，不是任务管理器本身），右键点击它，选择“重新启动”，这个操作会重启你的桌面、任务栏和开始菜单，很多时候，任务管理器的问题会随着这个重启一起被解决,因为任务管理器和这些界面元素是紧密相关的。

如果任务管理器完全打不开，或者上面的方法没用，我们就需要更深入一点，这时候，键盘快捷键是你的好帮手，请同时按下 Ctrl + Shift + Esc 键，这是直接重启任务管理器最快速、最广为人知的方法，无论任务管理器是卡住了还是无法正常显示,这通常都是第一步。

具体操作是，在任务管理器的界面上，用鼠标依次点击“选项”菜单，在下拉菜单中找到并点击“重新启动”即可，这个操作会温和地关闭当前的任务管理器进程，并立即启动一个新的，整个过程很快，你的所有设置（比如默认显示的标签页、排序方式）通常都会被保留，它不会影响系统里正在运行的其他程序,非常安全。

如果任务管理器已经卡死到连菜单都点不了了，那这个方法就失效了,你需要尝试更彻底的方法。

第二个方法，结束任务管理器进程本身，这听起来有点矛盾，但很有效，你需要先打开一个任务管理器的窗口，如果原来的那个已经卡死，你可以尝试按Ctrl+Shift+Esc组合键，看看能否打开一个新的实例，如果打不开，那就用更强大的方法：按Ctrl+Alt+Delete键，然后选择屏幕上的“任务管理器”。

一旦打开了任务管理器（无论是新的还是旧的），你需要找到它自己的进程，切换到“详细信息”标签页（在较老版本的Windows中是“进程”标签页），在列表里找到名为“Taskmgr.exe”的进程，用鼠标选中它，然后点击右下角的“结束任务”或“结束进程”按钮，系统会问你确认，确认之后，任务管理器窗口就会关闭，你再像平常一样，重新按Ctrl+Shift+Esc打开它，这时就是一个全新的、功能正常的任务管理器了。

第三个方法，使用命令提示符，这个方法稍微高级一点，但对付一些顽固的情况很管用，特别是当图形界面操作失灵的时候，按Win键 + R打开“运行”对话框，输入“cmd”，然后按Ctrl+Shift+Enter，这样可以以管理员身份打开命令提示符窗口，在黑色的命令窗口里,输入以下命令并按回车：

taskkill /f /im taskmgr.exe

这个命令的作用是强制结束所有名为“taskmgr.exe”的进程，命令执行成功后，你再重新打开任务管理器即可，这个方法非常彻底,能确保任务管理器进程被完全关闭。

解决任务管理器的常见问题

仅仅重启任务管理器可能还不够,有些问题需要更深层次的解决。

第一个常见问题是任务管理器界面显示异常，它可能只显示一个简化的界面，只有一个“简化信息”的按钮，看不到详细的进程列表，这通常是因为你误点了界面边缘，把它切换到了精简模式，解决起来很简单：你只需要双击窗口的任意空白边框，或者点击那个“简化信息”按钮，它就会切换回完整视图，另一个显示问题是数据不更新，看起来像卡住了，除了重启任务管理器，你也可以尝试在“查看”菜单下，点击“立即刷新”来强制更新数据。

第二个问题是任务管理器被禁用，在某些受限制的电脑（比如公司或学校的电脑）上，管理员可能通过组策略禁用了任务管理器，这时候你尝试打开它会看到“任务管理器已被系统管理员停用”的提示，普通用户自己很难解决这个问题，需要联系系统管理员，如果你对自己的电脑有完全控制权，可以通过修改组策略（在运行中输入gpedit.msc）或注册表来重新启用它，但操作有风险,如果不熟悉不建议自行尝试。

第三个问题是任务管理器无法结束某个进程，你可能会遇到“拒绝访问”的错误，这通常是因为你要结束的是一个关键的系统进程，或者该进程的权限比任务管理器更高，确保你使用的是管理员账户，并且任务管理器是以管理员身份运行的（在“详细信息”里右键“Taskmgr.exe”可以选择），如果还是不行，可以尝试使用更强大的工具，比如微软官方提供的“Process Explorer”。

如果任务管理器频繁出现无响应、卡顿等问题，这可能不仅仅是它自身的问题，而是整个系统状态不佳的信号，你应该检查一下是不是系统资源（尤其是内存）消耗殆尽，或者存在病毒、恶意软件，运行一次完整的病毒扫描，或者检查一下启动项里是不是有太多不必要的程序,这些都能从根本上改善情况。

重启任务管理器是解决其临时性问题的一把钥匙，但如果问题反复出现,就要留心是不是系统有更深层次的隐患。