我们希望电脑能自己关机，你正在下载一个很大的文件，或者让电脑在夜里渲染一段视频，但你不想整夜开着电脑等它完成，或者，你躺在床上用电脑看电影，看着看着睡着了，希望电脑能在一小时后自动关闭，省电又放心，这时候，自动关机功能就非常实用了，实现这个功能一点也不难，根本不需要下载什么特别的软件,用电脑自己就有的功能就能轻松搞定。

最直接的方法：使用Windows自带的命令

这个方法适用于几乎所有版本的Windows电脑，从Win7到Win11都可以，你只需要记住一个简单的“咒语”就行。

1. 打开运行窗口：同时按下键盘上的 Windows 徽标键 + R 键，屏幕左下角会弹出一个小窗口，写着“运行”。
2. 输入关机命令：在那个小窗口的输入框里，敲入下面的命令： shutdown -s -t 3600 然后按回车键或者点击“确定”。

神奇的事情发生了！你的电脑右下角会立刻弹出一个提示，告诉你电脑将在一个小时后注销，然后关机，这个“3600”就是关键，它代表时间，单位是秒，3600秒就是60分钟，也就是一个小时,你可以根据自己的需要来修改这个数字。

• 半小时后关机：输入 shutdown -s -t 1800
• 两小时后关机：输入 shutdown -s -t 7200
• 十分钟后关机：输入 shutdown -s -t 600

万一你改变主意了怎么办？

如果你设定了自动关机，但突然又想取消，比如文件提前下载完了，或者你不想睡了要继续用电脑，别担心,取消起来同样简单。

再次按下 Windows 徽标键 + R 打开运行窗口，然后输入： shutdown -a 按回车，你会立刻看到一个提示，说“注销已取消”，这意味着刚才设定的自动关机计划已经被废除了，这个“-a”abort”（中止）的意思,很好记。

更直观的方法：使用“任务计划程序”

如果你觉得记命令有点枯燥，或者你想让电脑在每天的固定时间（比如晚上11点）都自动关机，任务计划程序”这个工具就是你的好朋友，它像是一个给电脑设闹钟的工具,功能非常强大。

1. 打开任务计划程序：还是在运行窗口（Win+R），输入 taskschd.msc 并回车，就能打开它，或者在开始菜单里搜索“任务计划程序”也能找到。
2. 创建基本任务：在右侧的“操作”栏里，点击“创建基本任务”。
3. 给任务起个名字：比如叫“每日自动关机”，然后点“下一步”。
4. 设置触发器：也就是什么时候执行，选择“每天”，然后点“下一步”。
5. 设置具体时间：设定你希望电脑每天关机的时间，比如晚上11点，再点“下一步”。
6. 选择操作：选择“启动程序”，然后点“下一步”。
7. 配置程序：这一步是核心，在“程序或脚本”那里，输入 shutdown，在“添加参数”那里，输入 -s -f，这里的 -f 参数是强制关闭那些可能“不听话”、阻止关机的程序，然后点“下一步”。
8. 完成：最后检查一下你设置的信息，没问题就点“完成”。

这样，你的电脑就会变成一个非常守时的“乖孩子”，每天到了你设定的时间就会自动关机，这个方法特别适合那些容易忘记关机,或者想培养规律作息的人。

一些实用小技巧和注意事项

• 强制关机的参数：在命令里加一个 -f，像这样 shutdown -s -f -t 3600，可以强制关闭所有正在运行的程序，好处是关机更干脆，不会因为有程序没保存而卡住；坏处是如果你有没保存的工作，比如没保存的Word文档，它也会直接关闭，导致内容丢失,所以用这个参数要小心。
• 不是只有关机：这个命令除了关机，还能执行其他操作，把 -s（关机）换成 -r，就是重启（Restart）。shutdown -r -t 600 就是十分钟后重启电脑，换成 -l 就是立刻注销（Log off）当前用户。
• 给关机加个提醒：你还可以在关机前给屏幕发送一段提示文字，命令是 shutdown -s -t 300 -c "别忘了保存你的工作，五分钟后电脑就要关机啦！" 这样，在倒计时开始的时候，屏幕上会显示你写的这句话,非常贴心。
• Mac电脑怎么办：苹果Mac电脑也有类似的功能，你可以打开“系统偏好设置”里的“节能”或“调度”选项，里面可以设置电脑在某个时间点自动睡眠或关机，或者在“终端”应用里使用 sudo shutdown -h +60 这样的命令（需要输入密码）,意思也是60分钟后关机。

自动关机是一个既简单又强大的功能，无论是临时起意需要定时，还是想建立一个长期的自动习惯，上面这些方法都能帮到你，花几分钟学会它,能让你的电脑使用体验更加智能和省心。