夏天到了,或者当你长时间玩游戏、做视频渲染时，是不是感觉电脑机箱像个暖炉，甚至游戏画面开始变得一卡一卡的？这很可能是因为你的显卡“发烧”了，显卡温度过高不仅影响性能，让游戏掉帧，长期下去还会缩短显卡的寿命，别担心，这里有一系列非常实用的方法，像给显卡“消暑”一样，帮你有效降低它的运行温度，不用懂复杂的专业术语，我们只聊看得见、摸得着的操作。

最简单也是最基础的一步：给你的电脑机箱内部做个大扫除，想象一下，显卡在一个满是灰尘的密闭空间里工作，就像人戴着口罩跑步，肯定喘不过气，灰尘是散热的第一大敌，它会堵塞散热风扇和散热片的缝隙，关掉电脑电源，打开机箱侧板，用软毛刷轻轻扫去显卡风扇、散热片上的积灰，再用吹风机（记得用冷风档）或者皮老虎把顽固的灰尘吹走，定期清理，比如每两三个月一次，效果立竿见影。

清理干净后,我们来看看机箱本身的“通风”情况，有些机箱为了外观好看，前面板是封闭的或者开孔很小，这非常不利于冷空气进入，检查一下你的机箱，确保前面有足够的进风口，后面和顶部有出风口，一个良好的风道应该是：机箱前面的风扇将冷空气吸入，吹过显卡和CPU，然后被机箱后部和顶部的风扇将热空气抽出，如果你的机箱风扇数量很少，或者布局不合理，可以考虑增加风扇，前面板装1-3个进风风扇，后部和顶部装1-2个出风风扇，就能形成很有效的空气流动，帮助显卡散热。

我们深入到机箱内部布局,问题不在于显卡本身，而在于它周围的“邻居”太热了，显卡正下方插着的其他扩展卡，或者机箱里那一堆乱糟糟的线缆，这些都会阻碍空气的流动，尝试进行简单的理线，用扎带把电源线、数据线捆扎整齐，避开显卡风扇的正上方区域，给冷空气让出一条畅通无阻的道路，这一个小小的举动，可能就会带来几度的温度下降。

除了环境,显卡自身的工作状态也可以调整，这就是常说的“优化显卡设置”，你可以通过显卡驱动自带的控制面板（比如NVIDIA的GeForce Experience或AMD的Software Adrenalin），找到管理3D设置的地方，这里有几个关键选项：一是“电源管理模式”，把它从“正常”调整为“最高性能优先”，这听起来可能有点反直觉，但这样能让显卡电压和频率更稳定，避免因频繁切换功耗状态产生额外热量；二是设置帧速率限制，如果你的显示器刷新率只有60Hz，但游戏帧数却跑到了200帧，这多出来的帧数完全是显卡在“无效加班”，徒增热量，把帧数限制在显示器刷新率附近（比如稍微高一点，如75帧），能极大减轻显卡负担，降温效果非常明显。

如果你对电脑操作比较熟悉,愿意稍微折腾一下，手动调整风扇转速”会是一个更强力的工具，显卡出厂时，风扇转速策略通常比较保守，以兼顾静音效果，但这可能导致在高负载下风扇转速不够快，热量散不出去，同样在显卡控制面板里，一般会有手动风扇控制选项，你可以自定义一个更激进的转速曲线，比如设置当显卡温度达到60度时，风扇转速提高到70%，这样虽然风扇声音会大一些，但换来的却是大幅下降的核心温度，注意，不要一开始就拉到100%，循序渐进地调整，找到一个噪音和温度的平衡点。

如果以上软件方法都试过了,温度依然居高不下，那我们可能就要动点“硬件手术”了，这主要指的是更换显卡的散热硅脂，硅脂是涂在显卡芯片和散热器之间的一层导热材料，就像给芯片和散热器抹上“导热膏”，帮助热量更快传递，但时间长了（通常一两年以上），硅脂会干涸失效，导热能力大打折扣，更换硅脂需要一定的动手能力：你需要拆下显卡的散热风扇和散热片，用纸巾彻底擦掉旧硅脂，然后像挤牙膏一样在芯片中央点上新的、质量好的硅脂，再装回去，这个过程有风险，如果还在保修期内可能会影响保修，所以请谨慎操作，但对于老显卡来说，换硅脂往往是效果最显著的降温良方。

给显卡降温是一个从外到内、从简单到复杂的过程，先从不要钱的清灰和理线开始，再到优化机箱风道和软件设置，最后才考虑更换硅脂这类进阶操作，结合使用这些方法，绝大多数显卡过热问题都能得到很好的解决，凉爽的显卡意味着更稳定的性能、更长的寿命，让你在游戏世界或创作中尽情驰骋，无后顾之忧。