想要买一台新笔记本,或者升级手里的旧机器，最让人头疼的恐怕就是挑CPU了，一打开购物网站，各种i5、i7、R5、R7，后面还跟着一堆数字和字母，像密码一样，根本看不懂哪个好哪个差，商家宣传的“高性能”、“强核显”、“超低功耗”，听起来都很好，但到底哪个才适合我？这时候，你就需要一张“CPU天梯图”来帮你拨开迷雾。

你可以把天梯图想象成一个排行榜,或者一个英雄战力榜，它把市面上几乎所有常见的笔记本CPU，按照它们的综合性能从高到低排了个顺序，位置越靠上的，性能就越强，价格通常也更贵，对笔记本的散热要求也更高，这张图最大的好处就是直观，你不用去管那些复杂的参数，一眼就能看出哪个CPU比哪个CPU厉害，厉害多少。

这张图具体能怎么帮你呢？它能让你避免花冤枉钱，你看到一台笔记本标着“最新一代i7”，价格不菲，而另一台是“新一代R5”，价格实惠不少，你可能会想，i7肯定比R5强吧？但一看天梯图，你可能会发现，这个新款R5的性能排名，反而比那个i7还要高一点点，这是因为不同品牌、不同代际的CPU性能差距可能很大，光看i3/i5/i7或者R5/R7这种前缀已经不够准确了，天梯图能帮你跳出商家设定的这种等级陷阱，直接对比性能本身。

它能帮你根据自己的真实需求,精准锁定目标，买笔记本不是性能越强越好，关键是“够用且适合”，天梯图就像一个标尺，帮你划分出不同的性能区间，我们可以大致把天梯图分成几个梯队来看。

在最顶端的,是旗舰级CPU，比如英特尔酷睿的i9系列和AMD锐龙的9系列，这些是性能怪兽，通常出现在顶级游戏本或专业移动工作站里，如果你是一个硬核游戏玩家，要玩最新的大型3A游戏，并且追求高画质、高帧率；或者你的工作是视频剪辑、3D建模、科学计算等，需要处理大量数据，那么你的目光就应该投向这个顶级梯队，需要注意的是，这些CPU功耗高，发热大，必须搭配强大的散热系统，所以笔记本也会又厚又重，价格自然非常昂贵。

往下走,是高性能梯队，主要包括英特尔酷睿的i7系列和AMD锐龙的7系列，这是主流游戏本和高性能全能本的主力军，这个级别的CPU性能已经非常强劲，可以流畅运行绝大多数游戏，处理照片、编程、多任务办公更是绰绰有余，对于大多数学生和上班族来说，如果不是追求极致游戏体验，这个梯队的CPU提供了非常好的性能平衡，是“甜点级”的选择。

再往下,就是主流梯队了，主要是英特尔的i5系列和AMD的R5系列，这个级别的CPU是轻薄本和主流办公本最常见的配置，它们的性能足以应对日常所有办公软件、网页浏览、高清视频播放，以及一些像《英雄联盟》、《CS:GO》这样的轻量级网游，如果你买笔记本主要是为了写文档、做PPT、上网课、看视频，偶尔玩点小游戏，那么这个梯队的CPU完全足够，而且价格亲民，续航表现也更好。

是入门级梯队,包括英特尔的i3系列、AMD的R3系列以及一些奔腾、赛扬处理器，这些CPU性能较弱，一般只适合最基础的文字处理、上网冲浪，除非预算极其有限，否则不太推荐，因为很容易用一两年就感觉卡顿。

看天梯图还要注意一个关键点：一定要看CPU的具体型号，而不仅仅是i5或R5。“i5-13500H”和“i5-1335U”虽然都是i5，但在天梯图上的位置可能差得很远，后缀字母很重要，H代表高性能，通常用于游戏本；U代表低功耗，用于追求续航的轻薄本；P系列则介于两者之间，同样，AMD的CPU也有HS、H、U等后缀，天梯图会把它们都列出来，让你清楚同系列下不同功耗版本的性能差异。

下次挑选笔记本时,别急着看具体的产品，先去找一张最新的CPU天梯图，把你关注的几款笔记本的CPU型号在天梯图上找到位置，看看它们处于哪个梯队，相互之间性能差距有多大，然后再结合你自己的预算和用途——是想要极致的游戏性能，还是便携长续航的办公伴侣——你就能做出非常精准和明智的决定了，天梯图就是你挑选笔记本处理器时，最直观、最有效的导航地图。