行间距这个东西,看起来好像就是调整一下数字那么简单，但实际上它对于一篇文章或者一个设计作品好不好看，读起来舒不舒服，起着至关重要的作用，它就像是文字呼吸的空间，空间太挤了，人会憋得慌；空间太大了，又感觉松散没有联系，学会怎么设置行间距，是让排版从“能看”升级到“好看”的关键一步。

我们得明白行间距到底是什么,简单说，它就是一行字的底部到下一行字的底部之间的距离，在很多软件里，比如Word或者设计软件里，它通常用一个数字来表示，比如1.0，1.5，或者2.0，这个数字是“倍数”的意思，1.0就是行间距等于你设定的字号大小，我们称之为“单倍行距”，如果你的字号是12点，那么1.0行距就是12点高，1.5行距就是18点高，以此类推。

行间距到底有什么实际作用呢？第一个也是最重要的作用就是提高可读性，你试着想象一下，如果一篇文章密密麻麻，行与行之间紧挨着，你的眼睛在读完一行之后，要很费力地才能找到下一行的开头，很容易串行，读起来特别累，合适的行间距就像在每行文字下面铺了一条无形的轨道，引导你的视线平滑地移动到下一行，阅读起来就轻松多了，第二个作用是影响文章的“色调”，行间距大一些，整体版面会显得比较清爽、透气，有一种高端、留白的感觉，常用在海报、画册或者需要营造轻松阅读感的文字里，而行间距小一些，会显得内容更紧凑、信息更密集，可能会给人一种严肃、传统或者信息量很大的感觉，比如一些传统的报纸排版。

那具体怎么设置才叫合适呢？这里没有唯一的标准答案，但有一些通用的技巧和需要考虑的因素。

第一，看字号的尺寸。 这是一个基本原则：字号越大，所需要的行间距反而可以相对小一些，一个用作标题的72磅大字，你可能只需要1.1或者1.2的行间距就够了，因为文字本身已经很大，留有足够的空间，相反，如果是一本书正文用的小字号，比如9磅或10磅，你可能就需要1.5甚至更大的行间距，来确保行与行之间不会粘在一起，对于最常见的正文排版，比如网页或者文档，使用10.5到12磅的字号时，1.5倍到1.8倍的行距通常是一个比较安全舒适的范围。

第二，看一行的长短，也就是“行长”。 这个因素很多人会忽略，如果你的文本栏很宽，一行字特别长，比如在宽屏显示器上显示的通栏文字，那么你就需要适当增加行间距，为什么呢？因为你的眼睛需要从一行的末尾长途跋涉到下一行的开头，如果行间距太近，非常容易看错行，增加行间距，就等于加大了行与行之间的视觉区分度，让这个“长途旅行”变得更安全，反过来，如果是在很窄的栏里排版，比如报纸的分栏，一行没几个字，行间距就可以适当缩小，不然文章会显得一段一段的，很不连贯。

第三，看字体的性格。 不同的字体本身的高矮胖瘦不一样，有些字体，比如黑体这类无衬线字体，通常看起来比较“方”，x高度（可以简单理解为小写字母x的高度）比较大，这样的字体本身就显得比较满，所以需要更多的行间距来呼吸，而一些衬线字体，比如宋体、Times New Roman，可能相对秀气一些，在相同的字号和行距下，会显得空间更宽松，当你换了一种字体后，一定要重新检查一下行间距是否还合适，很可能需要微调。

第四，考虑排版的目的和场景。 如果你排的是诗歌，为了保持诗句的完整性和韵律感，通常会使用比较大的行间距，甚至双倍行距，让每一句诗都独立、醒目，如果你排的是学术论文或者有很多注释的文本，适中的行间距（如2.0）可以方便读者在行间做笔记，如果是儿童读物，为了清晰易读，往往会采用更大的字号和行间距。

除了这些技巧,还有一些细节可以帮助优化视觉效果，要避免出现“孤行”和“寡行”，就是一段的最后一行只有一个字，或者一页的开头是一个段落的最后一行，虽然这不直接是行间距问题，但调整行间距有时能帮助改善这种情况，在标题、小标题和正文之间，要有明显的间距层次，标题和它后面的正文之间的间距，应该大于正文的行间距，这样才能清晰地表明段落和章节的起始。

最实用的建议是：相信你的眼睛，软件里的数字只是一个参考，最终的效果要以你眼睛看到的为准，你可以把排好的文字打印出来，或者放在屏幕上，站远一点看，感受一下整体的灰色调是否均匀，阅读起来视线是否流畅，不断地微调、比较，找到那个让文字看起来最舒服、最美观的平衡点，好的排版是感觉不到的，它只是让阅读成为一件自然而然、轻松愉快的事情，当你不再注意到行间距的存在时，那通常就是设置得最好的时候。